Cha e torrada de pao de centeio com queijo fresco
Iogurte magro com pedaços (do Lidl tambem óptimos. Lembro-me deles dos meus tempos de vendedora de bactérias lácticas...)
Almoço : queijo fresco, frango assado com salada de tomate.
Chá com fatia de pao integral com fiambre de frango e queijo magro
Sopa (hoje e de espinafres, sem batata) e salteado de vários cogumelos(portobello, pleurothus e brancos normais) com Spring Onions e alho. Nham Nham!
Aaaaaaaaggggggggua!
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