Cheguei e pesei-me

58,1 kg
Pensava que estaria muito mal e afinal ate me safei!

E amanha

Ninguem me tira uma sangria de espumante com morangos que ando a namorar desde o inicio das ferias. Ingredientes comprados, espumante no frigorifico. Só falta decidir com que comida. A bebida essa esta mais que decidida!

Ultimo fim‑de‑semana de ferias

A queimar as ultimas. Muita asneira (muiiita!) mas o peso tem oscilado dentro dos limites do razoável. Se tudo se mantiver como planeado ainda nao sera para a semana (ainda que já seja de trabalho) que vai entrar nos eixos.
Vou precisar de um detox caseiro!
Coragem!

Amanha peso-me

Mas nao digo a ninguem. Afinal de contas foram muitos amigos, jantaradas, gelados, pao, mais gelados e mais pao e queijo e chouriço e amendoins e cajus e... Irra que as ferias fazem um mal danado!

Fenómeno de Sao Cristovao

5a feira pesei-me em casa de manha e a balança marcava abaixo dos 58. Passadas 24h já em terras do Alentejo a mesma balança marcava 59,3. Isto quando em 24h nao fiz asneiras, almocei moderadamente e jantei tomate com queijo fresco. Certo e que a balança esta parva ou que eu engordo quase 1,5 kg só de respirar estes ares?

Começou

Uma fase de eventos tramada para dietas. Mousse de chocolate, bolo geladocom suspiros, morangos e chantilly. Pasteis de bacalhau, muffins de bacon/fiambre/queijo, queijo, tostas.........