Pao integral de sementes com queijo magro e fiambre de peru, chá.
Sopa (com batata, bad girl) e dois queijos frescos pequenos.
3 tostas pequenas com tapa do mar.
Pao integral de sementes com queijo (maior do que seria ideal) e Compal light manga/laranja
Sopa (desta vez de feijão verde sem batata) e caprese com queijo fresco.
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