Peso 67 Kg. Desde há 2 semanas baixou só 0,5 Kg. Tenho tido um ritmo bem mais rápido (cerca de o,5 a 1 Kg por semana!!!) mas também nestas 2 semanas houve prevaricanço do bom nos fds. E também sei que os 1ºs Kgs quando se faz dieta são mais fáceis de perder.
Vou tentar eliminar as asneiras para tentar chegar aos meus anos com 65 Kg na minha balança o que quer dizer que não são bem 65 Kg mas um pouco mais...
Perdi 5,5 Kg desde 21/09.
Medidas
1/10/2010- 13/10/2010- 27/10/2010 - 10/11/2010
Cintura 88 cm- 87 cm- 82 cm- 81 cm
Barrigonga na parte pior- 101 cm- 96 cm - 93 cm - 95 cm (???) Será que medi mal ou está pior??????
Anca - 105 cm - 103 cm - 102 cm - 101 com
Coxa - 62 cm - 60 cm - 59 cm - 59 cm
É uma treta!
E depois fui ao ginásio pela 1ª vez esta semana.
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